ANSIADA LIBERTAD

Hay muchos conceptos que intentamos hacerlos cuerpo, vivenciarlos, habitarlos, y uno de ellos es la libertad.

Sobre ella se han escrito libros, artículos, hipótesis, ejercicios para conseguirla, entre otros, pero se ha logrado?

Y es que incluso decir, “conseguir la libertad” suena extraño, ya que supone que se encuentra en algún sitio donde la pudiese ir a buscar y traerla a mi vida, cosa muy lejana de la realidad, ya que la libertad es un constructo social, una ideacion construida por los habitantes de la sociedad, la cual tiene diversas facetas y aristas, y se hace concreto (en algunas oportunidades) en el experienciar.

Personalmente siento que la libertad se manifiesta en tu vida cuando logras conocerte a ti mismo, como postulaba el consejo del oráculo de Delfos, “conócete a ti mismo” ya que cuando te conoces, logras la liberación de la consciencia, la liberación de patrones adquiridos, estructuras sociales instaladas y puedes caminar con tu verdad sin miedo, con lo que emana genuinamente desde tu interior, tu Yo Soy.

La libertad, siento, no está en poder hacer eso que deseo sin dar explicaciones o tomar desiciones sin considerar mi entorno cercano, ya que muchas veces esas cosas que deseo hacer (creyendo que son mi anhelo) son programaciones inconscientes de lo que se espera de ti o de lo que te han hecho creer que es lo que tú quieres, necesitas y/o mereces.

Y quien ha hecho esto? Pues muchas veces nuestro entorno inmediato, sin mala intención, ya que “así se supone que debe ser” y otras veces la publicidad que nos rodea desde que estamos in utero (acá claramente hay otra intencionalidad puesta, pero eso es tema para otro día)

Así que te invito a que revises, que son las cosas que deseas y que puedas ver si son deseos del ego o del corazón, (el ego responde a mandatos instalados, y pueden ser acciones para sanar heridas, y nos esclavizan, los deseos del corazón nos liberan y nos conectan con nuestro libre albedrío)

Estas segura que eso que deseas es tu real deseo del corazón?

Te propongo escribir una lista de 10 deseos que tengas, y luego revisa cuál es el gran “para que” de cada uno de ellos, verifica si hay alguno con el cual puedas sentirte prisionera de él luego de conseguirlo, y dale una vuelta de porque realmente deseas eso… será que al conseguirlo cumples alguna expectativa invisible o crees que te liberas pues es lo contrario de lo que otros esperan de ti?

Otro tips para habitar la libertad es poder controlar nuestra experiencia, lo cual nos permite poner límite saludables y responder a las diversas situaciones dependiendo de lo que quieres construir en tu cotidiano, pero para esto, primero hay que conocerse a sí mismo…

Y para ti, que es la libertad?
Conoces los orígenes de tus deseos que prometen tu libertad?

Te invito a mirarlos más detenidamente y dar un paso hacia dentro de ti, hacia el encuentro con tu esencia.

Abrazos

Irina Duran
Psicología Ritual

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